L'excitation et l'enthousiasme font partie de la vie!  Sans eux, aucune action ne serait possible, il faut un minimum d'éveil et d'attention dans le quotidien.

Nous n'avons pas vraiment de contrôle sur l'excitation, elle naît dans le cerveau reptilien zone la plus ancienne et profondément ancrée du cerveau. 

C'est là qu'apparaissent les fonctions nécessaires telles que les réflexes et la respiration, c'est-à-dire des processus inconscients qui n'ont pas été réfléchis ou remis en question pour être fournis pour la situation.

Toutefois, en cas d'excitation élevée, le chien ne peut pas apprendre, ne sait plus bien penser, ni se concentrer ni accorder son attention vers vous.  

Il est en mode réflexif, et son cerveau est dans le mode émotionnel au lieu d'être dans le mode pensant.

Par contre, nous pouvons titrer des leçons de la situation. 

Nous sommes invités à percevoir l'excitation différemment.

En fait, l'excitation est de l'énergie fournie pour s'adapter à une situation actuelle de vie.

L'excitation est importante. Sans enthousiasme dans la vie, le chien ne pourrait pas maintenir son attention. Sans attention, les comportements appropriés ne pourraient pas être activés.

L'enthousiasme est initialement neutre en termes de valeur, et à lui seul, il ne fait pas la différence. 

Par contre, nous devrions nous demander pourquoi est-ce comme cela?

Est-ce que l'excitation nous semble inappropriée parce qu'elle n'est pas socialement acceptable ou que le chien vit des émotions désagréables?

Et, nous devrions nous préoccuper de savoir si l'excitation est combinée à des émotions désagréables telles que la peur, la frustration, le mal-être ou l'agressivité 

Un chien peut être excité et dans des émotions agréables, comme la joie, l'anticipation, comme il peut être excité et vivre des émotions inconfortables. 

L'excitation est en fait relativement neutre, par contre son excès, son manque ou sa constance ne le sont pas.

Le plus souvent, l'excès d'excitation  naît d'une frustration, d'un conflit, ou d'une question liée au bien-être.

Nous avons à nous intéresser, non seulement à la qualité de l'excitation, mais aussi à son noyau, à savoir, la raison de l'enthousiasme intensif ou trop bas qui provoque des émotions désagréables qui nuisent au bien-être.

L'excitation et l'enthousiasme ne signifient pas automatiquement le stress.

Par contre, les émotions désagréables couplées à l'excitation provoquent du stress.

Le stress survient lorsque l'excitation dure si longtemps que le corps ne peut pas récupérer, que le système nerveux parasympathique n'est plus actif et que le cerveau sombre dans un épuisement dans lequel il perd le contrôle.

Et, la relaxation n'est pas le contraire de l'excitation, son contraire est le stress! L'excitation à la base n'est pas du stress, mais peut le devenir.

La question à se poser

La question à se poser face à l'excitation est comment son niveau se combine avec le bien-être global et émotionnel du chien.

Parce qu'un haut niveau d'excitation combiné à un faible bien-être entraîne de l'agressivité, de la nervosité et de l'anxiété et du stress chronique. Cette combinaison crée des tensions.

Le contraire est vrai aussi. Un chien avec un niveau d'énergie et de bien-être faibles, ne se sent pas bien non plus, il semble sage de l'extérieur, mais peut-être est-il léthargique, déprimé, difficile à motiver, triste. Ce n'est certainement pas ce que nous voulons

Ce que nous souhaitons, c'est un haut niveau de bien-être couplé à une excitation, parfois élevée, est parfois faible. 

L'excitation peut varier selon la situation, mais elle ne devrait idéalement pas être colorée d'émotions désagréables. 

N'oublions pas, l'excitation est de l'énergie à la base mise à disposition pour s'adapter à une situation. 

Si vous gagnez au Lotto vous serez très excité, mais l'émotion sera très agréable n'est-ce pas? 

Par contre, si vous vivez un conflit, et que votre excitation augmente drastiquement, les émotions combinées à cet état seront difficiles.

Et si l'excitation est chronique, nous devrions nous poser des questions, non pas sur l'excitation en elle-même, elle est un indicateur sur le tableau de bord, mais sur son origine et sa cause. 

Nous devrions nous poser des questions sur la notion de bien-être du chien qui exprime cette haute excitation peut-être d'une façon constante ou récurrente, et avec trop peu de moments de récupération.

La qualité et la quantité de sommeil sont des facteurs qui prédisposent à un haut niveau d'excitation. La qualité des activités également, ainsi que le type de relation ou d'éducation.

Nous pouvons être excités et enthousiastes, lorsque nous ressentons de l'anticipation, de l'exubérance, de l'euphorie, et avec une faible excitation, nous avons la détente, le calme, et le bien-être dans un état détendu. 

Le niveau d'excitation est en rapport avec le bien-être général.

Notre objectif est le chien détendu, et donc pas nécessairement le chien avec de faibles niveaux d'éveil. 

Notre objectif est un chien avec un niveau élevé de bien-être et un niveau d'excitation adapté à la situation.

En conclusion

Ne diabolisons pas l'excitation, apprenons plutôt à la percevoir différemment! 

L'excitation et l'enthousiasme sont de l'énergie mise à disposition pour composer avec les situations de la vie. Elles font partie intégrante d'un ancien mécanisme de survie.

De son point de vue, le cerveau du chien choisit toujours la meilleure solution d'adaptation, et son niveau d'excitation est basé sur ses propres sentiments actuels et la situation. Comment il perçoit la situation lui appartient.

Par conséquent, comment, pourquoi, la constance, l'intensité ou son manque, la chronicité et à quel niveau le chien utilise cette énergie d'excitation sont des repères pour nous guider à le soutenir, le cas échéant.

Les chiens hyper ou surexcités ne peuvent pas s'autoréguler et nous devons les aider. 

Et dans ce cadre bien sûr, n'hésitez pas à consulter votre vétérinaire pour tout problème de santé éventuel.

Sylvia Kramer
Certified Dog Behaviour Consultant.
Turid Rugaas International Dog Trainer Education.